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Ratschläge für Gluten freie Ernährung in der Toskana




  • Ratschläge für Gluten freie Ernährung in der Toskana

    Die gut Nachricht ist, dass Italien ein fantastisches Reiseland ist für Menschen, die an Zöliakie leiden, da die Italiener sehr bewusst mit dieser Krankheit umgehen und wissen, welche Lebensmittel man essen darf und welche nicht.

    Die Schlüsselsätze, die man wissen sollte sind „io sono celiaco“ und „senza glutine“. Sobald Sie dies zu einem Kellner / einer Kellnerin sagen wird Ihnen gesagt, was an Gluten freien Gerichten vorhanden ist und Sie werden über die Vielfalt erstaunt sein!

    Hier der Hinweis zu einem Reiseführer mit einigen speziellen Restaurants die absolut Gluten freie Speisen servieren: http://www.amazon.co.uk/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=the+gluten+free+guide+to+italy
    Aber Sie werden in allen Restaurants eine reichliche Auswahl finden.

    Es gibt auch eine App für iPhone / iPad – allerdings nur auf italienisch – zur Überprüfung des Menus:
    https://itunes.apple.com/it/app/mangiare-senza-glutine/id391222845?mt=8
    Viele Restaurants kennzeichnen die Gluten freien Gerichte auf der Speisekarte mit GF.

    Gluten freie Lebensmittel kauft man am besten in der Apotheke, aber auch die Supermärkte bieten heute eine große Auswahl an.

    Die Italiener sind anfällig für Zöliakie und bei etwa 1% der Bevölkerung wurde sie diagnostiziert. Routinemäßig werden die Kinder in Italien vor Schuleintritt im Rahmen ihrer Schutzimpfungen auf Zöliakie getestet und es ist gesetzlich vorgeschrieben, dass überall, wo Speisen angeboten werden auch Gluten freie Gerichte angeboten werden müssen.

    Eine Anmerkung zum Schluss: Trinken Sie Wein! Die Diät Cola, die in Italien hergestellt wird ist nicht Gluten frei! Es ist das Problem mit der Karamell Farbe.

    Wir empfehlen Ihnen, sich die Karte in diesem Link auszudrucken und in Restaurants und Lebensmittelgeschäfte mitzunehmen: http://www.celiactravel.com/cards/italian/

Erleben Sie eine offizielle Toskana-Tour mit

Vespa-Tagesausflug in kleiner Gruppe zur Chianti Weinregion

Machen Sie eine ganz besondere Tour von Florenz aus – auf einer Vespa! Es ist eine tolle Art, die Chianti Region in der Toskana mit wunderschönen Weinbergen und Hügeln zu bereisen. Als aufregende Alternative zu konventionellen Touren verleiht diese Chianti Roller-Tour Ihnen Zugang zu Landstraßen, wodurch Sie weitere Ecken dieser weltberühmten Wein-produzierende Region Italiens entdecken können. Fahren Sie durch die Hügel der Toskana auf einer Vespa und bestaunen Sie die Sehenswürdigkeiten, Gerüche und Geräusche.

ab 100 Euro

Keine Warteschlangen: Spaziergang zu den Highlights von Florenz einschließlich der Galleria dell'Accademia und dem Dom

Unternehmen Sie einen Tagesausflug in kleiner Gruppe durch die Galleria dell'Accademia, wo Sie die berühmte David-Statue von Michelangelo bestaunen können, und genießen Sie anschließend Ihren Rundgang durch von Florenz. Die Führung ist auf maximal 25 Personen begrenzt, um sicherzustellen, dass Sie genügend persönliche Aufmerksamkeit und einen Kopfhörer erhalten, welcher garantiert, dass Sie den Fremdenführer gut verstehen. Wenn Sie im Voraus buchen, werden Sie außerdem keine Zeit in der Schlange an der Galleria dell'Accademia verschwenden!

ab 55 Euro

Inferno 3-Hour Private Tour

A private tour in Florence to discover the places and the mysteries mentioned in the novel by Dan Brown.
Nine circles, seven sins, a terrifying secret. Revive the book and the movie with our expert guides!

ab 77 Euro

Half-Day Active Bike Tour to Fiesole

Enjoy a small-group bike tour in Fiesole, the heart of Tuscany, in the middle of the Florence countryside. Just a few steps away from the city, it's an area dedicated to nature and appreciated by active people who love biking and outdoor sports.

The tour follows a path through green trails and remote country routes immersed in a unique landscape full of olive groves, vineyards, secular cypress trees, farmhouses, ancient villas and churches. It's truly a natural amphitheater shaped by men’s work.

ab 50 Euro
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